计算机学院举办“绘心筑梦，悦纳自我”团体辅导活动

为帮助同学们更好地关注心理健康，提升自我认知与情绪调节能力，9月25日，计算机学院心理部于10号楼A409举办“绘心筑梦，悦纳自我”心理健康手抄报团体辅导活动

活动伊始，心理部工作人员简要介绍了手抄报创作的主题方向和活动意义，激励同学们将对 “悦纳自我” 的理解融入作品，既可以展现自身性格特点，也可表达对情绪的接纳与调节方法。创作环节正式开启，现场迅速进入专注有序的氛围。同学们以二人为一个小组进行分工协作，同学们用马克笔勾勒出卡通化的人物、舒展的树木、温暖的太阳等形象，色彩搭配明亮柔和，传递出积极向上的氛围；小组内成员互相出谋划策，相邻小组也会分享创意灵感，相互交流，让作品更具互动感。将原本抽象的 “悦纳自我” 理念，逐渐通过笔墨转化为生动具体的画面。

本次“绘心筑梦，悦纳自我”心理健康手抄报团体辅导活动的成功举办，不仅让同学们在创作中加深了对自我的认知，有效缓解了心理压力，还培养了团队协作能力与艺术表达能力。同时，活动为同学们搭建了一个轻松的自我表达平台，切实推动了学院心理健康教育工作的深入开展，为营造健康向上的校园氛围注入了温暖力量。​

(审核 梁建新)